Prenez les bonnes résolutions dès maintenant. Le sport n’attend pas et votre bien-être non plus ! Faites vous accompagner par votre coach sportif selon vos objectifs : prévention santé, remise en forme, gestion du stress, perte de poids ou renforcement musculaire.
Diplômée BP JEPS AGFF, je vous propose mes services à domicile dans la région de Douai, Nord. Grâce à un suivi sportif personnalisé, je vous aide à atteindre vos objectifs.
Préservez et améliorez ainsi votre capital forme et santé avec un accompagnement sportif sur-mesure !
J’accompagne également les association et les entreprises dans la mise en place d’ateliers yoga et pilates, pour leurs adhérents ou leurs salariés.
J’interviens sur la commune de Douai, ainsi que toutes les communes aux alentours dans un rayon de 15 km telles que : Sin-le-Noble, Auby, Cuincy, Roost-Warendin, Waziers, Dechy, Flers-en-Escrebieux, Flines-lez-Raches, Guesnain, Lallaing, Lambres-lez-Douai, Douchy-les-mines, Denain, Thumeries, Libercourt, Hénin-Beaumont et bien d’autres encore…
Je vous accompagne dans la mise en place de vos séances de sport personnalisées afin d’atteindre ensemble vos objectifs de perte de poids ou de prise de masse musculaire.
Je vous propose des séances de yoga traditionnel ou de pilates pour votre bien-être physique et mental.
Yoga, pilates ou Cross-Training, j’anime des cours collectifs dans les associations sportives ou dans les entreprises.
Karine sait s’adapter à vous et sait vous pousser dans vos limites! Vous ne serez pas déçu!
C’est mon coach depuis septembre 2020, en presentiel et en visio en raison des restrictions sanitaires! C’est une bonne personne, agréable, rigolote, et vous fait bosser! Sympathique à recommander, je maintiendrai mon inscription l’année prochaine les yeux fermés !
A 10000 % Pas sportive du tout du tout, Karine a su adapter les séances afin que même si je vais mourir à chaque cours (ou presque) j’ai hâte d’y retourner ! merci pour ta bonne humeur, ton énergie, j’ai déjà hâte d’être à la prochaine séance !!!!
N’hesitez pas à contacter Karine super Coach toujours à notre écoute et toujour dans la joie et dans la bonne humeur, je vous la recommande a 100%
Karine n’est pas simplement coach sportif…elle apprend à vous connaître sportivement professionnellement personnellement…rigoureuse…exigeante et surtout à 100% dans tout ce qu’elle entreprend vous ne pouvez que lui faire confiance…volonté…énergie… elle est toujours présente pour vous permettre de dépasser les limites… un vrai plaisir… beaucoup de courbatures parfois…mais bon sang…qu’elle nous fait du bien…hyper reconnaissante de ce qu’elle a fait pour moi depuis bientôt 3 mois…